골다공증 수치 T-score 해석법과 골밀도 뼈 건강을 위한 비타민K2 필수성 지금 모르면 치료 시기 놓칩니다

골다공증 수치(T-score) 해석법과 골밀도 뼈 건강을 위한 비타민K2 필수성은 50대 이후 상담에서 거의 빠지지 않는 주제입니다. “수치가 -2.3이면 많이 나쁜 건가요?”, “아직 골다공증은 아니라는데 약을 먹어야 하나요?”라는 질문을 정말 많이 듣습니다. 문제는 숫자만 보고 안심하거나, 반대로 과도하게 불안해하는 경우가 많다는 점입니다.   지난달 상담했던 56세 여성은 건강검진에서 T-score -2.4를 받았습니다. 의사는 “골감소증”이라고 설명했지만, 본인은 이미 … 더 읽기